脂肪吸引｜失敗しないために

白色脂肪細胞は脂肪がつく場所によって、
皮下脂肪と内臓脂肪の2つの種類に分かれます。

皮下脂肪とは皮膚と筋肉の間に残る脂肪のことで、
二の腕やお尻につきやすい脂肪です。
この脂肪は体温を保つためやエネルギーを貯めておくだけでなく、
内臓を守るためにあります。女性は妊娠・出産のために
皮下脂肪がつきやすくなります。

もう一つの内臓脂肪は、文字通り内蔵周りについた脂肪のことです。
内臓脂肪は臓器を支える役割を持っていますが、
この内臓脂肪がつきすぎると外見は痩せていても体内の脂肪量が多く、
生活習慣病にも繋がると言われています。

脂肪を減らしたいと、やみくもにダイエットをするのではなく、
必要な脂肪は取っておかないと、保温や臓器を守る
クッションとしての役割、脂肪の役割の基本になるエネルギーの供給が
できなくなってしまいます。

脂肪がどのように蓄積されていくのか、そしてどのように減らすのが
効果的なのかを考えて、自分に合った運動、脂肪吸引などの方法を決めましょう。
内臓脂肪の場合は脂肪吸引はできないので、事前にどこの脂肪を
どれだけ取るのかのカウンセリングは必須になります。